Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
452 kcal
|
Fett: 2,35g | Prot: 22,71g | Kolh.: 85,81g.
Frukost: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Champiñones, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Lider Canutos. Snacks/Annat: Terrium Alimento de Arroz, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|