Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
1463 kcal
|
Fett: 90,15g | Prot: 71,13g | Kolh.: 92,82g.
Frukost: Малиновое Варенье, Творог 5%, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варенкой, Омлет с сыром. Lunch: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Ростагроэкспорт Десерт Творожный. Middag: Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Annat: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galinakoch 's vikthistorik
|