Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
985 kcal
|
Fett: 51,49g | Prot: 55,20g | Kolh.: 75,11g.
Frukost: Останкино Карбонад Юбилейный, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Багет, Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Middag: Кинза. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|