Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
476 kcal
|
Fett: 10,28g | Prot: 68,57g | Kolh.: 25,53g.
Frukost: Kingsbury El Pan Perfecto, Yema de Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Clara de Huevo, Huevo Blanco Cocido. Lunch: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
japolinesica 's vikthistorik
|