Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
113,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 38,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
709 kcal
|
Fett: 7,11g | Prot: 36,32g | Kolh.: 132,32g.
Frukost: Colun Leche Descremada, Vivo Cereal Line Con Berries. Lunch: Apio, Lechuga, Pechuga de Pollo. Middag: Castaño Pan Blanco Light. Snacks/Annat: Piña, Plátano, Manzanas Fuji, Piña. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilavemu 's vikthistorik
|