Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 58,45g | Prot: 50,52g | Kolh.: 146,09g.
Frukost: Козельский Крем Творожный Десертный, Молоко (Цельное Молоко) Калужская Зорька, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fish House Мойва Холодного Копчения, Лаваш Тонкий, Свекла с Чесноком и Майонезом. Middag: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). Snacks/Annat: Магнит Груша Китайская. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinka-katkova 's vikthistorik
|