Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
1118 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 39,95g | Kolh.: 126,30g.
Frukost: Café Royal Café au Lait. Lunch: Huile d'Olive, Carrefour Poires au Sirop, Côté Table Blanquette de Veau et Riz , Auchan Baguette de Pain Classique, Vinaigrette Française, Salade Verte, Taboulé, Danone Yaourt Nature. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci à tous pour vos encouragements
09 aug 19 av medlem: lilou92390
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|