Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
959 kcal
|
Fett: 42,49g | Prot: 68,85g | Kolh.: 75,17g.
Frukost: Пудинг. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Annat: Абрикос, Нектарин, Магнит Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|