Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
644 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 13,77g | Kolh.: 90,78g.
Frukost: Roti Goreng, Kue Bolu, Bakwan. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariana.selia 's vikthistorik
|