Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
945 kcal
|
Fett: 43,08g | Prot: 53,98g | Kolh.: 69,70g.
Frukost: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Optavia Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal , Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Saltine Crackers, Cheddar Cheese, Fried Battered Cod. Middag: Riesling Wine , Beef Chow Mein or Chop Suey, Freshlike Mixed Vegetables. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|