Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1427 kcal
|
Fett: 51,95g | Prot: 90,21g | Kolh.: 157,11g.
Frukost: NovaSweet Фруктоза, Карат Сыр Домашний 4%, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Middag: Сибирский Кедр Фисташковая Паста, NovaSweet Фруктоза, Братья Чебурашкины Творог 2%. Snacks/Annat: Картошка батат грибы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|