|
七夕回阿婆家吃油飯麻油雞🐷❤️❤️❤️
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1299 kcal
|
Fett: 48,76g | Prot: 78,90g | Kolh.: 131,16g.
Frukost: Kirkland 杏仁奶, 雞蛋（整個）, 櫻桃. Lunch: 拿鐵咖啡, 紅豆, 安佳 有鹽奶油 (10克), 全聯 卡士達餐包, 法式長麵包. Middag: 7-11 佃煮杏鮑菇, 煮熟的三文魚, 豬排（烤製或烘焙）, 蝦, 長豆, 油飯, 炒高麗菜, 雞腿, 花枝丸. Snacks/Annat: 珍珠奶茶. mer...
|
|
2205 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 2 timmar och 14 minuter, 飛輪 - 40 minuter, Vila - 13 timmar och 6 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|