Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1984 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 97,53g | Kolh.: 276,50g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Danone Творожный Груша и Банан. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва с Миндалем, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Рис Вареный. Middag: Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Оладьи на Кефире, Голубика, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|