Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
51,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1810 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 91,16g | Kolh.: 197,15g.
Frukost: Corny Big Coconut, Кофе, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Фунчоза с овощами, Кофе. Middag: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|