Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1460 kcal
|
Fett: 41,98g | Prot: 54,27g | Kolh.: 148,72g.
Frukost: Быстроном Морковный Пирог. Lunch: МарС Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриное Филе. Middag: Binggrae Чипсы Крабовые, Жигулевское Пиво Светлое, Heineken Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|