Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2013
|
66,1 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 66,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2013:
|
1447 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 14,50g | Kolh.: 120,00g.
Lunch: Cinnamon Raisin Bagels. Middag: calories. Snacks/Annat: sesame cookie, Trail Mix Fruit & Nut Bar. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|