|
Немного просушился к лету 111.3 > 79.8 кг Норм ? Или еще нужно ?
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
2001 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 151,86g | Kolh.: 226,75g.
Frukost: Соль, Мармелад, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Lunch: Миндаль, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mer...
|
|
21 till 40 av 125
 Kommentarer
06 aug 19 av medlem: lesnaja_julia
|
Молодец 💪🏼 больше не надо
06 aug 19 av medlem: lelenushka
|
06 aug 19 av medlem: CTAPOCTA-ibt
|
больше не нужно,все в меру.
06 aug 19 av medlem: tanusha.9106
|
Офигеть! Неужели так возможно?! ⭐️
06 aug 19 av medlem: MalkovaOksana
|
Отлично! Самое то. Больше не надо.
06 aug 19 av medlem: antillopa11
|
вопрос сколько в такой форме сможете продержаться? По мне, так нужно постоянно, небольшой плюс-минус. Реально?
06 aug 19 av medlem: kirilloff6
|
Зачем???))) Справа лучше, но и слева тоже хорошо.
06 aug 19 av medlem: Наташа Я
|
В смысле наоборот) в большем весе лучше
06 aug 19 av medlem: Наташа Я
|
06 aug 19 av medlem: storyowner
|
06 aug 19 av medlem: FlightSecret
|
Ни в коем случае больше не надо. Я сухое не люблю 😂
06 aug 19 av medlem: Yana-dg
|
Слева то нормальный такой рестлер, а справа обычный километросексуал 😁
|
kirilloff6, Могу хоть сколько эту форму держать, сложного ничего нет
06 aug 19 av medlem: Abramovkin
|
сколько месяцев? вы так сушились?
06 aug 19 av medlem: KRISS2074
|
KRISS2074, Ну месяцев пять где-то
06 aug 19 av medlem: Abramovkin
|
MalkovaOksana, Конечно, ты тоже так можешь, это не сложно
06 aug 19 av medlem: Abramovkin
|
masyane4ka34, Вот мне мама тоже самое сказала 😆
06 aug 19 av medlem: Abramovkin
|
06 aug 19 av medlem: Abramovkin
|
ya.musa, мышцы никуда не ушли, их столько и было (может не на много больше), ушла вода и жир
06 aug 19 av medlem: Abramovkin
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abramovkin 's vikthistorik
|