Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
102 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 48 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1478 kcal
|
Fett: 93,21g | Prot: 59,76g | Kolh.: 103,67g.
Frukost: Café. Lunch: Noix du Brésil, Banane, Morbier, Merguez. Snacks/Annat: Noix du Brésil, Burger King Crispy Chicken, Burger King Hamburger, Café. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|