|
pff. het lijkt de Sint vitusdans wel. 1 stap vooruit 2 achteruit....😥
|
82,7 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1032 kcal
|
Fett: 67,42g | Prot: 49,11g | Kolh.: 128,27g.
Frukost: Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Goudkuipje Smeerkaas , Desembrood. Lunch: Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Middag: Blue Band Goede Start, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gehaktbal Half om Half, Sperziebonen. Snacks/Annat: AH Mini Roze Koek, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|