Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
52,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
902 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 38,61g | Kolh.: 96,43g.
Frukost: Сливочное Масло, Кленовый Сироп, Голубика, Прайм Стар Каша Рисовая на Миндально-Кокосовом Молоке. Lunch: Snickers Snickers Криспер, Austaler Сыр Легкий, Delicados Сальса Пикантная, Котлеты из Куриной Грудки, Сливочное Масло, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Questbar Blueberry Muffin. Middag: Арбуз, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Овсяное Печенье ПП. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|