|
бегу. 6.08
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1584 kcal
|
Fett: 96,88g | Prot: 152,69g | Kolh.: 32,39g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Арахис. Middag: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Миндаль, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
|
2023 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Cirkelträning - 1 timme, Springa - 10 Km/H - 34 minuter, Vila - 15 timmar och 6 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|