Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1005 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 51,27g | Kolh.: 91,87g.
Frukost: Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Батон Нарезной, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Middag: Макдоналдс Сахар, Laime Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Коркунов Конфета Белая Коллекция. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irchik21262 's vikthistorik
|