Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1397 kcal
|
Fett: 70,95g | Prot: 67,92g | Kolh.: 76,12g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Dole Lechuga Escarola, Nestlé Crema de Leche, Espinacas, Panqueques sin Relleno, Panqueques sin Relleno. Middag: Budín de Zapallo Italiano, Vino Sauvignon Blanc, Chardonnay, Bistec de Res, Longaniza. Snacks/Annat: Watt's Mermelada Mora, Ideal Pan de Molde Blanco, Nescafé Tradición, Pepino Dulce. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|