|
Всем Доброго времени суток 🌸 У меня ну ооочень вкусный завтрак 🤤 Творожная запеканка со сгущёнкой 🙈 И всего на 192 ккал ✅
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
821 kcal
|
Fett: 21,25g | Prot: 38,28g | Kolh.: 129,39g.
Frukost: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Щи с Курицей. Middag: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная, Магнат Irish Cream. mer...
|
|
 Kommentarer
05 aug 19 av medlem: hudaya_an
|
05 aug 19 av medlem: albinada
|
05 aug 19 av medlem: Sophie1893!
|
Девочки, вот рецепт:
-творог
-яйцо
-рисовая мука
-сахар или сах/зам
-изюм или любые сухофрукты по желанию
Должна быть однородная масса 😇
Ингредиенты взвешивала отдельно и высчитывала калорийность.
Рисовую муку можно заменить манкой ✅
По желанию можно и молочка чуток добавить.
Всё на Ваше усмотрение 😉
Приятного аппетита 🌸
05 aug 19 av medlem: AnastasiaPleshakova
|
Можно рецепт? Очень уж аппетитно выглядит!
06 aug 19 av medlem: valerie_raven
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova 's vikthistorik
|