Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1585 kcal
|
Fett: 79,06g | Prot: 111,53g | Kolh.: 106,85g.
Frukost: Милкоф Простокваша 2,5%, Городецкий Топлёное Молоко , Городецкий Творог 9%. Lunch: Милкоф Простокваша 2,5%, Городецкий Творог 9%, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Annat: Нектарин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, SPAR Хлеб Домашний. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|