NataLee33 's dagbok, 05 aug 19

NataLee33 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Завтрак - 580 ккал
Овсяная каша на м/в с какао и сыром; творожок с греческим йогуртом и малинкой; злаковый хлебчик с мягкой карамелью; любимейшая кокосовая печенька и безе + кофе

Прямо таки завтрак сластены)))))))))) я наслаждалась каждой крупицей)

Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:

1689 kcal

Fett: 48,07g | Prot: 125,06g | Kolh.: 193,96g. Frukost: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Бела Слада Мягкая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Малина, Вятушка Молоко 2%, Вятушка Молоко 2,7%, Магнит Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Петрушка, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Dolmio Соус со Сливками Классический, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Pasta Zara Cavatappi, Мидии, Лук. Middag: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Ооо Котельнический Молочный Завод Биойогурт Обезжиренный ЧЕРНИКА, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Нектарин, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Сметана 20%, Творог 9%, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Арбуз. mer...

1987 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

77 Anhängare Stötta

Kommentarer

Наташ...Да че там.... я тоже наслаждаюсь твоими крупицами сейчас...))))) Ты эстет, скажу я .. Вообще эстет)))СПАСИБО ТЕБЕ ЗА РАДОСТЬ И НАСТРОЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ)))) ОТ ДУШИ ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ПРИЯТНОСТЕЙ И НЕОЖИДАННЫХ И ДОЛГОЖДАННЫХ))))

05 aug 19 av medlem: МаковаТ

Кстати.. Потрясная кружка..))))

05 aug 19 av medlem: МаковаТ

Таня, тебе от души спасибо за поддержку и добрые слова! 🙏😘 От приятностей не откажусь, я к ним всегда готова!)) 😎 Кружечку эту очень люблю☺️ я посудный маньяк😆😆😆🙈 кстати, я заметила, что у тебя появилась такая же тарелочка, что и у меня 👍