Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1648 kcal
|
Fett: 54,54g | Prot: 64,29g | Kolh.: 248,05g.
Frukost: Doğal Peynir, Domatesler. Lunch: Kornişon, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Middag: Beyaz Peynir, Menemen, Karpuz, Biber. Snacks/Annat: Kavun (Kokulu Kavun), Çay Şekerli. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SedefSolar94 's vikthistorik
|