Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1248 kcal
|
Fett: 59,99g | Prot: 115,97g | Kolh.: 107,00g.
Frukost: Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Coffee, Water, Egg. Middag: Salsa, Avocado, Ortega Jalapeño Lime Flavor Craver Taco Sauce, Pepper Jack Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Beef Flank Steak. Snacks/Annat: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries, Vitamin Whey Vitamin Whey Clean Protein, Fiber One Original Cereal, Water. mer...
|
|
3619 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Diska - 20 minuter, Matlagning - 1 timme, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Sittande - 4 timmar, Sömn - 9 timmar och 20 minuter, Vila - 6 timmar, Duscha - 20 minuter. mer...
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kissangelgirl 's vikthistorik
|