Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1725 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 147,77g | Kolh.: 201,45g.
Frukost: Магнит Слива, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Помидоры, Красное Золото Икра Трески, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Вятушка Молоко 2,7%, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петрушка, Красный Лук, Помидоры, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Кудесница Мука Кукурузная, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Куриное Филе, Кабачок, Лук. Middag: Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чеснок, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Петрушка, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Баклажан. Snacks/Annat: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
|
21 kcal
|
Träning:
Matlagning - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Спасибо, идею мне с рулетками подали) завтра и замучу)
04 aug 19 av medlem: МэриСолька
|
04 aug 19 av medlem: elena.manjula101070
|
Наташа, фото у тебя высшего качества👍Четкость супер! Красиво всё и вкусно!
04 aug 19 av medlem: glaubn
|
Можно рецептик баклажанов?
04 aug 19 av medlem: derevtsova.natasha
|
04 aug 19 av medlem: Галина Шелепова
|
МэриСолька пожалуйста ☺️ я думаю, Вам понравится 😋 это очень вкусно и сытно! Удачи в приготовлении и приятного аппетита! 😉
04 aug 19 av medlem: NataLee33
|
elena.manjula101070 творог, сыр, чеснок - классика🤷♀️😋
Первый раз их готовила, хочу с чем-нибудь другим навертеть еще🤔🤔🤔
04 aug 19 av medlem: NataLee33
|
purposeful_stW спасибо! ☺️☺️
04 aug 19 av medlem: NataLee33
|
Видно, что сделано с любовью
04 aug 19 av medlem: olgafilips
|
olgafilips спасибо! ☺️
Да, надо любить всё, что делаешь, даже такие обыденные и привычные вещи как готовка😌
04 aug 19 av medlem: NataLee33
|
Вы их в духовке запекали или на сковороде?
04 aug 19 av medlem: ViktoryaL2008
|
ViktoryaL2008 на сковороде и без масла
04 aug 19 av medlem: NataLee33
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|