Обед - 614 ккал Кабачковые чебуреки с рубленым куриным фаршем и моцареллой; салат из свежих овощей и зелени с греческим йогуртом и кофе А спонсор моего сегодняшнего обеда - коллеги по работе))) Одна поделилась избыточным урожаем кабачков, вторая в разговоре подала идею чебуреков и вуаля....нереальная вкуснятина на тарелке. Слово "чебурек" на диете больше не запретное))) Жизнь хороша и жить хорошо!!!))) Кто еще не пробовал такое применение кабачкам - рекомендую!!!!
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1725 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 147,77g | Kolh.: 201,45g.
Frukost: Магнит Слива, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Помидоры, Красное Золото Икра Трески, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Вятушка Молоко 2,7%, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петрушка, Красный Лук, Помидоры, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Кудесница Мука Кукурузная, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Куриное Филе, Кабачок, Лук. Middag: Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чеснок, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Петрушка, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Баклажан. Snacks/Annat: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
|
21 kcal
|
Träning:
Matlagning - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Я пропустила все самое вкусное)))Хочу твой рецептик🙏🙏🙏
Твой обед выгладит не по чебурецкиии😂😂А по царски😊👑
04 aug 19 av medlem: МаковаТ
|
04 aug 19 av medlem: luxoria_25
|
Ииииии мнеееее рецепт, чебуреки ела крайний раз в году 2016году
04 aug 19 av medlem: ViktoryaL2008
|
Девочки, рецепта как такового нет. Мне кинули идею и дальше, что под руку попалось... 😆😆😆
Могу сказать, что на 2 чебурека у меня ушло около 400 грамм кабачков. Тесто делайте как для оладьев, но перед этим обязательно хорошенько отожмите кабачки, иначе дадут сок и можно будет килограмм муки вбухать. Жарила на сковороде без масла и под крышкой. Как только низ зарумянился, выкладывала начинку - рубленый куриный фарш, предварительно обжаренный с лучком, и посыпала сыром. Ну а дальше только сложить пополам, каждый бочок ещё немного подержать на сковороде, чтобы сыр расплавился и уплетать за обе щеки😋😋😋
Удачных Вам экспериментов! 😉
05 aug 19 av medlem: NataLee33
|
а из баклажанов получатся интересно чебуреки?
05 aug 19 av medlem: malika 1985
|
malika 1985 не знаю, не пробовала🤔🤔
Приготовьте и поделитесь со всеми результатом! 😉
05 aug 19 av medlem: NataLee33
|
05 aug 19 av medlem: tiankyuti
|
tiankyuti спасибо!) И на вкус было отлично!))
05 aug 19 av medlem: NataLee33
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|