Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1434 kcal
|
Fett: 83,41g | Prot: 93,15g | Kolh.: 75,32g.
Frukost: Городецкий Масло Сливочное, Oltermanni Сыр 35%, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Милкоф Сметана 20%, Городецкий Творог 9%, Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|