Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2013
|
73,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2013:
|
2113 kcal
|
Fett: 80,63g | Prot: 94,61g | Kolh.: 226,26g.
Frukost: Maca Bio, Infusion Fruits Rouges, All Bran Fruit N' Fibre, Lait Écrémé. Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), la Jardinière, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Middag: Escalope de Veau, Jardinière aux 4 Légumes, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Snacks/Annat: Gofres Azucarados, Gofres Azucarados, Tuc Original, Alpenmilch, Danette Crème Dessert Chocolat Noir. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|