Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2013
|
76 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2013:
|
1474 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 55,45g | Kolh.: 202,79g.
Frukost: Maca Bio, Thé (Brassé), Lait Écrémé. Lunch: P'tit Ursi, Poelee Montagnarde. Middag: Baguette Panaline, Carottes, Chou, Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve). Snacks/Annat: P'tit Ursi, Café Corse Dosette. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|