Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2012
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 55,94g | Kolh.: 176,43g.
Frukost: Jus de Pomme, Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. Lunch: Epinard Hache, Jambon Cuit Supérieur avec Couenne, Pomme de Terre (Chair et Peau). Middag: Flan au Lait Entier, Pain Blanc, Meli Melo Carottes Celeri, Taboule Orientale, Saucisse Knacks, Pomme de Terre (Chair et Peau), Omelette. Snacks/Annat: Equilibre Barre de Cereales. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|