Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2012
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 87,56g | Prot: 62,27g | Kolh.: 172,66g.
Frukost: Jus de Pomme, Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Eau de Robinet. Lunch: Brownie Chocolat Noisette, Café Corse Dosette, Flan au Caramel, Patatoes Cuite au Four, Blanc de Poulet, Ratatouille. Middag: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Noix de Cajou Grillées et Salées, Whisky. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|