Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2012
|
71,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 96,16g | Prot: 74,59g | Kolh.: 220,59g.
Frukost: Lait Ecreme, Flocons d'avoine, Thé (Brassé). Lunch: Huile d'olive, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Petit Salé aux Lentilles. Middag: Oignons Frits, Fromage Fondu au Cheddar, Steacks Hachés Pur Boeuf 15% Mg, Pains Spéciaux Pour Hamburger. Snacks/Annat: World Mix, Chocolat au Lait Noix de Pecan. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|