Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2012
|
71 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2381 kcal
|
Fett: 70,23g | Prot: 90,19g | Kolh.: 198,96g.
Frukost: Lait Ecreme, Flocons d'avoine, Thé (Brassé). Lunch: Fromage Blanc 0%, Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Dinde. Middag: Vin Cabernet Sauvignon, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Whisky. Snacks/Annat: Champagne, Gateaux Coco Mouelleux Chocolat, Clementine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|