Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2012
|
73,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2012:
|
1522 kcal
|
Fett: 40,32g | Prot: 56,26g | Kolh.: 217,55g.
Frukost: Flocons d'avoine, Jus de Citron, Céréale, Soja Douceur et Calcium, Thé Citron: avec Écorce de Citron. Lunch: Eau Petillante, Café Corse Dosette, Eau de Robinet, Couscous Boulettes Merguez. Middag: Flan au Caramel, Coca Cola Zero, Batonnet Poisson Pané ( Colin ), Epinard Haches Boite, Whisky. Snacks/Annat: Eau de Robinet, BN Céréales, BN Céréales. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|