Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2012
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74,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 februari 2012:
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1758 kcal
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Fett: 73,14g | Prot: 60,75g | Kolh.: 217,84g.
Frukost: Céréale, Soja Douceur et Calcium, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé (Brassé). Lunch: Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(de Frais), Epinards Hachés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eau Petillante, Batonnet de Poisson. Middag: Coca Cola Zero, Quiche Lorraine, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Morbier. Snacks/Annat: Eau de Robinet, Eau de Robinet, Café Corse Dosette, Café Expresso, Café Expresso, Eau de Robinet. mer...
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Tappar 7,4 kg per vecka
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speudomen 's vikthistorik
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