AnastasiaPleshakova 's dagbok, 03 aug 19

Краски лета 🌸
Ужин вышел на 365 ккал
За кадром: отварной картофель, горбуша в собственном соку, квашеная капуста, чай и 3 хлебца кукурузно-рисовых со вкусом карамели✅
За день набралось 1199 ккал.

Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
1199 kcal Fett: 24,09g | Prot: 62,14g | Kolh.: 201,55g.   Frukost: Абрикос, Морская Удача Скумбрия Атлантическая Натуральная, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Арбуз, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Монетка Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Middag: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Арбуз, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Монетка Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная. mer...
1743 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AnastasiaPleshakova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.