Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1309 kcal
|
Fett: 75,67g | Prot: 30,64g | Kolh.: 118,24g.
Lunch: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Ei, Lidl Fleischkäse. Middag: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel. Snacks/Annat: Käsekuchen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|