Воспользовалась вчерашним рецептом, немного изменив, итого:
1 яйцо
80 грамм творога данон 5%
30 грамм молотой овсянки ясносолнышко
40 грамм адыгейского сыра

Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
1562 kcal Fett: 39,27g | Prot: 66,99g | Kolh.: 244,78g.   Frukost: Сырная Лепешка Пп. Lunch: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью),  Гречка с Лисичками, Фасолевый Суп Мой. Middag:  Абрикосовое Варенье, Коричневый и Дикий Рис, Телятина с Томате, Кабачок Гриль. Snacks/Annat: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Баклажаны Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дыня,  Медовик Пп, Дыня. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Angellike 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.