Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1064 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 68,52g | Kolh.: 87,90g.
Frukost: Nescafé Tradición, Tomates, Bistec de Res, Ideal Pan de Molde Blanco, Jumbo Kuchen de Nuez. Lunch: Carne, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Brócoli Cocido (Fresco). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|