Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1721 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 80,86g | Kolh.: 114,96g.
Frukost: Bun Length Skinless Beef Franks, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Jersey Mike's #6 Famous Roast Beef & Provolone on White (Regular), Mayonnaise. Middag: Bush's Best Original Baked Beans. Snacks/Annat: ARS. mer...
|
|
2824 kcal
|
Träning:
Rocking Baby - 30 minuter, Stående - 2 timmar, Matlagning - 20 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 36 minuter, Stretching - 6 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 4 timmar och 53 minuter, Duscha - 15 minuter, Titta på TV - 6 timmar, Körning - 1 timme och 20 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|