Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
939 kcal
|
Fett: 36,29g | Prot: 54,08g | Kolh.: 102,96g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Кефир 1%, Семена Льна. Lunch: Подлива, Свинина Запеченая, Блины на Воде, Свекла Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|