Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
433 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 13,93g | Kolh.: 32,61g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milala-100 's vikthistorik
|