Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1136 kcal
|
Fett: 21,29g | Prot: 47,35g | Kolh.: 196,15g.
Frukost: Alpro Кокосовое Молоко, Медовик Пп, Мёд, Гречка Отварная. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Фасолевый Суп Мой. Middag: Медовик Пп, Джон Джоли Дорадо на Пару , Картофельно-Кабачковое Пюре. Snacks/Annat: Дыня, Фруто Няня Яблочное Пюре. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angellike 's vikthistorik
|