Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
84,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
370 kcal
|
Fett: 8,59g | Prot: 12,62g | Kolh.: 69,20g.
Frukost: Сахар, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|