|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1463 kcal
|
Fett: 75,51g | Prot: 114,32g | Kolh.: 79,78g.
Frukost: Té sin Azúcar, Té sin Azúcar, Orégano, Pimienta Negra, Huevo Revuelto. Lunch: Fundo los Alerces Queso Fundido Tipo Mantecoso, Bistec de Res, Agua Mineral con Gas. Middag: Nescafé Decaf, Kraft Mayonesa Light, Apio, Tomates, Palta, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Annat: Mandarinas, McKay Triton, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. mer...
|
|
710 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 15 minuter, Spinning - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|