Четыре дня зажора. Вес плюс 1,5кг. Возвращаюсь к подсчетам.)) На фото виновница торжества с тортом собственного изготовления.;)))
|
50,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
2339 kcal
|
Fett: 152,13g | Prot: 78,70g | Kolh.: 163,44g.
Frukost: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Кабачковые Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кабачковые Оладьи, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". Middag: Жареная Утка, Рис Вареный. Snacks/Annat: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
Kommentarer
01 aug 19 av medlem: holameta
|
01 aug 19 av medlem: Wera Malik
|
Умницу и красавицу вырастила
01 aug 19 av medlem: 8800775
|
Даша, мы очень довольны. Она мой лучший друг и помощник во всех делах.))
01 aug 19 av medlem: Wera Malik
|
Веруня, ай да умница-красавица доча!
01 aug 19 av medlem: zoluschka79
|
01 aug 19 av medlem: Wera Malik
|
01 aug 19 av medlem: o.tokarieva
|
Красотка, так ещё и готовит. Умничка. Здоровья и счастья. 🌹
01 aug 19 av medlem: Maweli
|
P.S.: а у меня точно такой же плед на кровати. Я, аж, умилилась 😅
01 aug 19 av medlem: Maweli
|
Маша, на ней весь дом держится когда меня нет. Сейчас на базе с животными помогает. Там куча молодняка..
02 aug 19 av medlem: Wera Malik
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|